Herentraining
Wing Tjun Kung Fu helpt u gewicht verliezen:
U kunt grote veranderingen in uw lichaam verwachten door onze lessen. U verbrandt veel calorieën, versterkt uw spieren en uw stofwisseling verbetert. En als u lang genoeg mee traint kunt u zelfs het wasbordje krijgen dat iedereen graag wil!
Wing Tjun Kung Fu verbetert uw gezondheid:
Door onze Kung Fu lessen verbetert uw algemene gezondheid. U ademt beter, slaapt beter en voelt gedurende de gehele dag, dat u meer energie hebt. U zult merken, dat uw weerstand tegen griep en verkoudheid toeneemt. En word u toch ziek, dan zult u aanzienlijk sneller herstellen.
Wing Tjun Kung Fu geeft u een positieve instelling:
Onze programma’s zijn speciaal ontworpen om positiviteit te geven en u te blijven inspireren. We houden u gemotiveerd en werken samen aan uw progressie mede doordat u zelf steeds doelen stelt. Ons lerarenteam staat klaar om u naar een hoger niveau te brengen. Wij verzekeren u dat u na elke les thuis komt vol enthousiasme, versterkte motivatie en nieuwe kennis.
Met Wing Tjun Kung Fu ontwikkelt u zelfvertrouwen:
Het is echt waar, volwassenen die Kung Fu lessen volgen bij Wing Tjun Lansingerland ontwikkelen meer zelfvertrouwen. U wordt aangemoedigd om door te zetten. U zult zien dat u daardoor meer kunt dan u voor mogelijk hield. Het succes dat u door onze lessen ervaart, leert u dat u overal succesvol in kunt zijn als u er echt in gelooft. Verbeterd zelfvertrouwen leidt tot betere prestaties op het werk, een betere groep vrienden en betere prestaties bij andere activiteiten in het algemeen. Uw verbeterde zelfvertrouwen helpt u met een positievere kijk de uitdagingen van het leven aan te gaan.
Wing Tjun Kung Fu leert u, om uzelf instinctief en effectief te kunnen verdedigen:
Kung Fu is een consequente vechtstijl die bescherming biedt tegen agressie in de meest doeltreffende vorm, in een zo kort mogelijke tijd. Leer met de principes van een systeem reflexmatig te vechten om u zo werkelijk te kunnen verdedigen.
Wing Tjun Kung Fu leert u zelfverdediging:
Sifu Sergio’s unieke IWKA Kung Fu programma’s leren u twee vormen van zelfverdediging.
De eerste vorm is fysiek :U verbetert uw kracht, flexibiliteit en algemene gezondheid. Daarnaast leert u te slaan met ongekende kracht en effectiviteit. Hopelijk hoeft u nooit te vechten maar mocht de situatie zich voordoen, dan is het beter dat u weet hoe men zichzelf kan beschermen.
De tweede vorm is innerlijk: Door middel van het speciale RFP (Ritual Fight Program) leren onze leerlingen o.a. gevaar te herkennen en gevaarlijke mensen, plaatsen en activiteiten te vermijden. Deze tweede vorm van zelfverdediging is misschien wel de meest waardevolle.
———
“Vanaf het eerste begin ben ik alleen maar enthousiaster geworden over de trainingsopzet van de IWKA. De opvolgende basisvormen met de bijbehorende oefeningen grijpen op elkaar in en vergroten de controle en effectiviteit van alle bewegingen. Dit is direct na de eerste training merkbaar en is nu na 2 jaar trainen nog steeds aan de gang. Denk aan een beter evenwicht en snellere en nauwkeurigere bewegingen; erg leuk om dat ook in je dagelijkse leven op te merken en toe te passen.”
Max Houtman
———
“Kung fu betekent voor mij, het geeft mij positieve energie. Ook als we aan het trainen zijn, het verhoogt je weerstand, het brengt je innerlijke kracht en dat brengt weer mee, dat je innerlijk tot rust kan komen. Je voelt..bent niet meer zo opgejaagd en dat is het positieve”
Frans Krieger
———
Wing Tjun Kung Fu
Kung Fu leert je, je angst te controleren en instinctief en effectief te verdedigen, voor jong en oud – met en zonder wapens!
Proefles Wing Tjun Kung Fu
Wekelijks is er de mogelijkheid om bij Kung Fu Lansingerland deel te nemen aan een vrijblijvende en gratis Kung Fu proefles. De proeflessen beginnen eerder dan de reguliere les en worden in klein groepsverband gegeven om zo een persoonlijke benadering te waarborgen. Tijdens de proefles wordt het Kung Fu duidelijk gemaakt door het trainen van verschillende basis oefeningen, theorie behandeling en de mogelijkheid om vragen te stellen.
Locatie
De IWKA Black Belt Kung Fu Academy Lansingerland – Industrieweg 5, 2651 BC, Berkel en Rodenrijs
U kunt de Kung Fu school op de volgende manieren bereiken:
Openbaar vervoer: direct gelegen nabij station Rodenrijs (Randstadrail en bus)
Parkeergelegenheid: nabij de Kung Fu school is voldoende parkeergelegenheid en is het vrij parkeren
Wat men van een Kung Fu les kan verwachten?
Wing Tjun Kung Fu studenten trainen in groepen, maar altijd met individuele aandacht. IWKA Kung Fu leraren geven hun kennis in een ongedwongen en ontspannen sfeer aan hun studenten door. Een nieuwe student gaat vooral naar een Kung Fu school om zich veiliger te voelen. Een beginnende student moet daarom op weg naar huis, na zijn eerste Kung Fu-les, zichzelf al beter kunnen verdedigen. Het eerste half jaar wordt geleerd hoe zich legaal te verdedigen tegen een agressor.
In het begin wordt dus niet zozeer de kunst, de filosofie en de pracht van het Kung Fu systeem geleerd, maar meer de bewegingen waarvan de effectiviteit zich heeft bewezen. Op elke Wing Tjun Kung Fu school over de hele wereld wordt dit programma op dezelfde manier onderwezen, zodat iedereen de best mogelijke voorbereiding heeft voor een gebeurtenis die hopelijk nooit plaats vindt.
In een later stadium wanneer de vaardigheid om zich te verdedigen is toe genomen, wordt er ook op het wijzigen van de bewegingsreacties getraind. Zo leert de student hoe zwakheid, kracht wordt, hoe zacht, hard overmeesterd, hoe te zegevieren door jezelf over te geven en waarom de verstandigste kan overwinnen door mee te geven. Ook wordt er geleerd hoe waarheden die het lichaam opdoet in het dagelijks leven in praktijk te brengen. Dit betekent dat je levendig en met vol besef door het leven gaat. Door deze helderheid zul je invoelend kunnen communiceren met respect voor je medemens. Dit is het lange termijn doel. Om dit te bereiken moeten meerdere persoonlijke en lichamelijke obstakels worden overwonnen.
Hebt u interesse meld u dan geheel vrijblijvend aan voor een GRATIS proefles